Qi Gong 

Proposé par Michel Granjon

C'est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Cette année deux possibilités s'offrent à vous :

les mercredis de 14h à 15h30 ou

les vendredis de 16h30 à 18h.